In dieser zweiteiligen Videoreihe geben zwei Mitglieder des Vereins „Mediziner und Wissenschaftler für Gesundheit, Freiheit und Demokratie e.V.“ Tipps und Empfehlungen, was jeder konkret zur Stärkung seiner physischen und psychischen Gesundheit in dieser uns alle belastenden Zeit tun kann. Im zweiten Teil, worin es um die Gesunderhaltung unserer Psyche geht, interviewt der Arzt Dr. Weikl den bekannten Münchner Psychologen und Psychotraumatologen, Prof. Franz Ruppert, der wertvolle Tipps hierfür gibt.
Webseite von Prof. Franz Ruppert: https://franz-ruppert.de/de/
Buchempfehlungen zum Thema von Prof. Franz Ruppert:
Franz Ruppert & Harald Banzhaf (Hg.) (2018). Mein Körper, mein Trauma, mein Ich. München: Klett-Cotta Verlag.
Franz Ruppert (2019). Wer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft? Stuttgart: Klett-Cotta Verlag.
Webseite des MWGFD e.V.: www.mwgfd.de
24:32
1:00
